体の不思議

もう6月だ
はやいねぇ〜

そして6月は
あっという間に過ぎ去るだろう
いつもそうだもの

わたしは毎日体重を測り
表にまとめてるンだけど
今年にはいって
この半年近く
体重が増え減らなかった

食べる量はかわらないのに

それで気が付いた

あ、そんなに食べなくて大丈夫なんだ

3食きちんと食べましょうとか
一日の栄養素とか

それは成長期には必要だろう

しかし50才を過ぎたら
きっとそんなに食べなくても
十分生きていける体に
かみさまがしてくれてるのだ

おなかがへったら
食べたらいいのだ

7時12時18時
決まった時間にたべなければ
ならぬことはもうわたしにはないのだ

あぁ〜
自由だ〜