オドーさん 元気かな 造顔マッサージ やってますか？ 最近 造顔マッサージに加え 「1日5分でくびれボディ 美腰ダイエット」 っていうのはじめた 腰を右に10回 左に10回まわすのだ なんか くびれてきた あと かなみんちゃん 最近 自律神経きたえる体操 してる…